3대

소금은 우리 일상에서 빼놓을 수 없는 조미료이자 건강과 직결되는 중요한 식품입니다. 특히 소금의 무게와 종류에 따라 사용법과 영양적 특성이 다르기 때문에 이를 정확히 이해하는 것이 필요합니다. 본 글에서는 소금 3대 무게 기준과 대표적인 종류별 특징을 자세히 살펴보며, 각 소금이 건강에 미치는 영향과 적절한 섭취 방법까지 꼼꼼하게 안내합니다. 소금 선택 시 유용한 정보와 실생활에서 활용할 수 … 더 읽기