동지시간은몇시인가요 정확한 시간과 의미 알아보기

동지는 24절기 중 하나로, 한 해 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날입니다. 동지시간은 매년 조금씩 변하지만 대체로 12월 21일이나 22일에 해당하며, 정확한 시간은 천문학적 계산에 따라 정해집니다. 동지의 의미는 단순히 계절의 변화뿐만 아니라 건강과 생활 리듬에도 중요한 영향을 미치는데, 특히 면역력 강화와 체내 에너지 조절에 도움을 주는 시기로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 동지시간과 … 더 읽기