오늘 동지시가몇시인가요 정확한 시간과 의미 알아보기
오늘 동지시가 몇 시인지 정확한 시간을 알아보고, 동지의 의미와 건강에 미치는 영향까지 자세히 살펴봅니다. 동지는 24절기 중 가장 중요한 시기로 일조량이 가장 적은 날이며, 이때부터 점차 낮이 길어지기 시작하는 변곡점입니다. 동지를 제대로 이해하면 계절 변화에 따른 신체 리듬 조절과 면역력 관리에 도움이 됩니다. 이번 글에서는 동지시의 정확한 시간과 함께 건강 관리법, 전통적 의미, 그리고 일상에서 … 더 읽기