고등어

식도암 수술 후 회복 과정에서 영양 섭취는 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 고등어와 같은 등 푸른 생선은 오메가-3 지방산과 단백질이 풍부하여 조직 재생과 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 본 글에서는 식도암 수술 후 고등어 섭취가 회복에 미치는 영향과 함께 안전한 식단 구성법, 영양소 흡수 개선 방법, 그리고 주의해야 할 점들을 자세히 살펴봅니다. 효과적인 회복을 … 더 읽기